朝食は前夜に作っている。 ■ヨーグルト ■ロールパン ■ハムサラダ 卵を切らしてしまい、この日はつけてないが、大体これにゆで卵がつく。 毎日大体こんな感じです。

■大学芋 ■コロッケとハム焼いたの ■油揚げとほうれん草のお味噌汁 揚げ物はしないと決めていて、コロッケはさぼてんで買っている。 大学芋も揚げてないです。フライパンで焼きを入れたらカリカリするんで問題無し。