■肉じゃが 一昨日の残り物。■きんぴらレンコン ニンジンゴボウは生協の冷凍。レンコンは半月切り。■トマトキュウリとキャロットラペ キャロットラペは一昨日の残り物。■アジの開き 焼いただけ。アジは偉い子。■納豆ご飯■ほうれん草と豆腐のお味噌汁 生協の冷…